影片內容主要講述了我青春期如何對治療我的痤瘡
以及補充了少少科學知識，希望大家明白長痘痘也有分正常和病態。
「喝牛奶，吃高升糖指數的食物 是有機會會導致長痘痘」
解釋 : 當人體攝取大量精制碳水化合物時，血糖會瞬間飆升，為了調節血糖水平，胰腺會釋放大量胰島素，製造胰島素需要IGF-1。而牛奶中的酪蛋白會使IGF-1免受消化酶的破壞，間接促進了痤瘡的形成。(IGF-1 即是 胰島素樣生長因子結合蛋白-1)
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【痘肌必看❗️】青春期長痘痘導致爛臉🆘吃A酸&抗生素？治療我的爛臉😖｜再別康傑 | 醫美趣
By cf123
