女生們除了保養肌膚以外，想要精緻的小臉也是，許多人為了想要瘦小臉會做臉部瑜珈、手技按摩，但真的有效嗎？正確的臉部按摩有可能可以幫助臉部緊實、減少水腫，但若按錯了可是會造成下垂和皺紋！
#瘦小臉 的醫美療程選擇非常多，最常見的有 #電波拉皮、打 #肉毒桿菌 等等的治療方式。
臉很大有可能是因為：臉部骨骼大、#咀嚼肌 肥大、#水腫、#嬰兒肥、#肥胖 導致脂肪堆積等等。
如果喜歡咀嚼較硬或較久的食物，也很可能會導致咀嚼肌肥大！
這集 #莊盈彥 醫師與小編來一同探討，瘦小臉正確的方法及醫美有哪些治療。
去治療前請先了解臉看起來很大的原因，才能針對不同狀況選擇適合自己的瘦小臉方法。
任何的療程的副作用及治療效果會因個人體質及術後保養而異，實際狀況需由專業醫師親自評估為主。
時間表：
0:00 瘦臉小妙招
1:20 方法一、熱敷
1:45 方法二、不吃硬的食物
2:13 方法三、醫美
5:20 方法四、瘦臉按摩
7:18 方法五、表情運動
6:20 方法六、促進血液循環
8:36 方法七、側睡
9:55 方法八、整骨
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